Arroz Integral con un toque vegetal
25/05/2022 - Menú Diario -
Ingredientes:
180g de arroz integral
35gr aceite
250g de champiñones
200gr de espinacas
2 ajos
30g de vino blanco
450g de agua caliente o caldo
Sal- pimienta negra
1 cucharadita de Ras el hanout
Queso rallado
Preparación:
- Limpiar y cortar los champiñones y lo mismo con las espinacas.




- En una cazuela incorporamos el aceite y rehogamos los champiñones.
- Agregar las espinacas y rallar los ajos.
- incorporar el vino blanco y evaporar
- Añadir el arroz y mezclar muy bien con cuchara de madera uno par de minutos.
- Echar el agua caliente o caldo y remover y unos minutos después echamos la sal, la pimienta y la cucharadita de ras al hanout removemos, y tapamos.
- Cuando ponemos el arroz el tiempo aproximado es de 18 minutos, ir removiendo de vez en cuando, una vez pasado este tiempo apagamos y dejamos reposar tapado unos 5 minutos.
- Rallar el queso y servir.
Salen 2 raciones abundantes.